宝宝午餐茭白猪肝

宝宝午餐可以选择茭白猪肝这道营养丰富的菜肴。以下是制作茭白猪肝的步骤和所需食材:

食材准备:

猪肝:100克

茭白:1根

姜:1小块

葱:1根

蒜:2瓣

盐:适量

生抽:适量

老抽:少许

料酒:适量

白糖:少许

淀粉:适量

食用油:适量

制作步骤:

猪肝处理

猪肝切成薄片,用清水冲洗干净血沫,沥干水。

加入盐、料酒、生抽、老抽、白糖、淀粉拌匀腌制10分钟。

茭白处理

茭白洗净,切成薄片或块状。

可以放入沸水中焯水2分钟,捞出沥干水分备用。

调料准备

姜切片,蒜瓣对半切,葱切段。

炒制