鲢鳙可以清蒸

鲢鳙 可以清蒸。在潮汕地区,鲢鱼被称为鲢鱼,是常见的淡水鱼类之一。它的烹饪方法多样,其中清蒸是一种能够保持鱼的原汁原味且营养丰富的做法。

材料准备

鲢鱼1000克

姜片、葱段适量

黄瓜、胡萝卜等蔬菜适量

青豆罐头或生青豆少许

盐、味精、料酒等调味品适量

前期处理

鲢鱼去鳞、剖腹去内脏、去腮,洗净后擦干水分。

在鱼身两侧交叉割出三到四条切口,深至鱼腹,放入盘中备用。

腌制

在鱼身上均匀涂抹盐、味精和料酒,腌制10分钟以上。

填充

将切好的葱、姜塞入鱼两侧的切口处和鱼腹内。

准备黄瓜、胡萝卜丁和青豆罐头(或生青豆),摆放在盘子底部。

蒸制

将盘子放入蒸锅,大火蒸15分钟左右,直到鱼眼发白且鱼肉熟透。