鸡蛋炒白菜粉条怎么做
鸡蛋炒白菜粉条是一道简单又美味的家常菜。以下是详细的制作步骤:
原料和调料
主料:粉条、小白菜、鸡蛋
调料:排骨汤、盐、黄酒、清水、油、生抽、老抽、蚝油、鸡精、花椒粉、葱花、蒜末、姜丝、小米辣(可选)
制作步骤
准备食材
小白菜洗净,浸泡后切去头部,再次清洗冲掉缝隙里的泥沙,沥干水分。
粉条提前用温水泡软,切成段。
鸡蛋打散,加入少许黄酒和清水。
炒鸡蛋
锅中倒油,油温七成热(约180°C)时,倒入鸡蛋液,快速滑散,炒至金黄色,盛出备用。
炒白菜
锅中留底油,加热后放入切好的小白菜,加入少许盐,炒至软熟后盛出。
炒粉条
锅中倒油,加热后放入泡好的粉条,加入排骨汤(或清水),水开后煮1-2分钟,至粉条变透明,捞出沥出汤。
合并炒制
锅中留底油,加热后放入葱花、蒜末、姜丝(可选)爆香。
倒入炒好的小白菜和粉条,翻炒均匀。
倒入事先调好的酱汁(生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、花椒粉),翻炒至酱汁完全吸收。
加入煎好的鸡蛋,与锅内食材充分翻炒均匀。
出锅装盘
调至小火,焖1分钟,让所有食材的味道充分融合。
出锅装盘,撒上葱花提香。
小贴士
油温控制:炒鸡蛋的油温要高于日常炒菜,这样鸡蛋才会蓬发得更好。
火候掌握:炒青菜时要用小火,避免炒得太软。
配料搭配:可以根据个人口味加入火腿肠、木耳等配料,增加口感和营养。
这道鸡蛋炒白菜粉条色香味俱全,非常适合在寒冷的午餐或晚餐时食用,搭配一碗白米饭,非常适合全家人共享。