煎鱼块再炖汤
煎鱼块再炖汤的做法如下:
原料和调料
鲫鱼300克
油15克
葱花5克
姜5克
盐2克
胡椒粉1克
料酒少许
处理鱼块
鲫鱼去鳞、内脏后洗净,沥干水分,切块。
煎鱼块
锅烧热后,先用生姜片涂抹锅底,防止鱼块粘底。
待油烧至七成热(约180℃),将鱼块放入,煎至两面金黄。
洒适量料酒,可解鱼腥味,使汤更香。
炖汤
加入清水(水不要太多),大火煮开后转中火煮炖至汤呈浓白色。
根据个人口味加入盐、胡椒粉、葱花调味。
完成
汤做好后,即可出锅享用。
小贴士:
煎鱼时要用中小火,避免火太大将鱼煎破。