煎鱼块再炖汤

煎鱼块再炖汤的做法如下:

原料和调料

鲫鱼300克

油15克

葱花5克

姜5克

盐2克

胡椒粉1克

料酒少许

处理鱼块

鲫鱼去鳞、内脏后洗净,沥干水分,切块。

煎鱼块

锅烧热后,先用生姜片涂抹锅底,防止鱼块粘底。

待油烧至七成热(约180℃),将鱼块放入,煎至两面金黄。

洒适量料酒,可解鱼腥味,使汤更香。

炖汤

加入清水(水不要太多),大火煮开后转中火煮炖至汤呈浓白色。

根据个人口味加入盐、胡椒粉、葱花调味。

完成

汤做好后,即可出锅享用。

小贴士:

煎鱼时要用中小火,避免火太大将鱼煎破。