青瓜芹菜炒猪心
青瓜芹菜炒猪心是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
猪心:1个
芹菜:200克
青瓜(黄瓜):100克
姜:1小块
蒜:3瓣
盐:适量
生抽:1汤匙
料酒:1汤匙
植物油:适量
蚝油:1茶匙(可选)
鸡精:少许(可选)
烹饪步骤:
猪心处理
将猪心从中间剖开,用清水冲洗干净内部的血块和杂质。
用盐和白醋揉搓表面去腥,最后切成薄片,备用。
芹菜处理
芹菜洗净,切成4-5厘米长的段,叶子部分可以留着一同烹饪,也可以单独炒制。
焯水
锅中加入清水,放入姜片和料酒,将切好的猪心片放入冷水中,煮至浮沫冒出后捞出,用清水冲洗干净沥干。
炒制
锅中加入适量植物油,放入姜丝爆香。