青瓜芹菜炒猪心

青瓜芹菜炒猪心是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

猪心:1个

芹菜:200克

青瓜(黄瓜):100克

姜:1小块

蒜:3瓣

盐:适量

生抽:1汤匙

料酒:1汤匙

植物油:适量

蚝油:1茶匙(可选)

鸡精:少许(可选)

烹饪步骤:

猪心处理

将猪心从中间剖开,用清水冲洗干净内部的血块和杂质。

用盐和白醋揉搓表面去腥,最后切成薄片,备用。

芹菜处理

芹菜洗净,切成4-5厘米长的段,叶子部分可以留着一同烹饪,也可以单独炒制。

焯水

锅中加入清水,放入姜片和料酒,将切好的猪心片放入冷水中,煮至浮沫冒出后捞出,用清水冲洗干净沥干。

炒制

锅中加入适量植物油,放入姜丝爆香。