菠菜西红柿熬汤
菠菜西红柿菜汤是一道色彩丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是几种常见的菠菜西红柿菜汤的做法:
做法一
食材:西红柿150克,菠菜150克,鸡蛋1个,盐少许,香油适量。
步骤:
1. 西红柿洗净,在表面轻划数刀,入滚水氽烫至外皮翻开,捞起撕去外皮后切丁;菠菜去根后洗净,切长段。
2. 锅中加水煮开,加入西红柿煮沸,续放入菠菜。
3. 待汤汁再沸,加盐调味,起锅时放香油。
做法二
食材:西红柿1个,菠菜适量,盐(随自己口味),香油适量。
步骤:
1. 先把菠菜在开水中过一边。
2. 重新做水,水开后放西红柿和盐。
3. 看西红柿煮软了再放菠菜煮两到三分钟,关火起锅时放香油。
做法三
食材:番茄1个,鸡蛋1个,菠菜1把,葱1根,盐、鸡精适量,油适量。
步骤:
1. 菠菜洗净择好,放入沸水锅中焯一下(水开后,下入菠菜,1分钟后捞起)。
2. 番茄洗净切小块,葱切末,鸡蛋打散备用。
3. 锅中放油,下入番茄块和葱末,中火炒至番茄变软、出汁,加入适量开水煮2-3分钟。
4. 加入鸡蛋液,边加边用筷子搅拌使蛋液散开。
5. 立即加入菠菜和适量盐,略煮1分钟即可。
做法四
食材:菠菜200克,西红柿2个,蒜头2瓣,洋葱1个,鸡精适量,盐适量,油适量。
步骤:
1. 菠菜洗净,去掉根部,备用。
2. 西红柿洗净,切成小块备用。
3. 蒜头切末,洋葱切碎备用。
4. 锅中加入适量的油,烧热后放入蒜末和洋葱碎,炒香。
5. 加入西红柿块,翻炒几分钟,让西红柿出香味。
6. 加入适量的水,煮开后转小火,继续煮10分钟至西红柿熟软。
7. 使用搅拌器将西红柿煮熟的混合物搅拌成细腻的汤。
8. 将菠菜放入汤中,煮至菠菜变软,加入适量的盐和鸡精调味,根据个人口味调整。
9. 煮沸后即可关火,装盘享用。
做法五
食材:菠菜200克,西红柿150克,鸡蛋1个,大葱1根,盐、鸡精、香油适量。
步骤:
1. 菠菜洗净切段,西红柿切块,大葱切段,鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。
2. 锅中加水烧开,放入菠菜焯水后捞出沥干水分。
3. 另起锅加油烧热,放入葱段炒香后加入西红柿翻炒至出汁。
4. 倒入适量清水煮沸,加入焯好水的菠菜继续煮5分钟。
5. 慢慢倒入搅拌好的鸡蛋液,边倒边搅拌,使鸡蛋液形成蛋花状。
6. 加入盐、鸡精调味,最后淋上香油即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来制作菠菜西红柿菜汤。