淮南银耳做法

淮南银耳,又称白木耳,是一种营养丰富的食材,适合多种烹饪方式。以下是几种常见的淮南银耳做法:

泡发银耳

将银耳放入碗中,加入适量清水,注意不能用开水泡发,以免营养成分流失。

泡发时,银耳正面朝下,根部朝上,使灰尘杂质自动脱落在水中。

加入适量白糖,让银耳快速吸收水分,有助于出胶。

泡发半小时以上,直到银耳膨胀变软。

清洗银耳

泡发好的银耳控水捞出,放入干净的大碗中。

加入一小勺食盐和面粉,倒入清水,轻轻搓洗,食盐具有消毒杀菌作用,面粉可以吸附灰尘和虫卵。

清洗时不要掰开银耳,以免细菌侵入内部。

凉拌银耳

干银耳泡软后,凉水下锅,水开继续煮2分钟,捞出过凉水,沥干水分撕成小朵。

准备料汁:醋30克、生抽20克、糖5克、芝麻油10克、辣椒油(根据口味调整),搅拌均匀。

将银耳、蒜末、黄瓜丝、胡萝卜丝、洋葱丝、小米辣椒、花生、香菜放入大碗中,加入料汁,抓拌均匀入味。

银耳汤