淮南银耳做法
淮南银耳,又称白木耳,是一种营养丰富的食材,适合多种烹饪方式。以下是几种常见的淮南银耳做法:
泡发银耳
将银耳放入碗中,加入适量清水,注意不能用开水泡发,以免营养成分流失。
泡发时,银耳正面朝下,根部朝上,使灰尘杂质自动脱落在水中。
加入适量白糖,让银耳快速吸收水分,有助于出胶。
泡发半小时以上,直到银耳膨胀变软。
清洗银耳
泡发好的银耳控水捞出,放入干净的大碗中。
加入一小勺食盐和面粉,倒入清水,轻轻搓洗,食盐具有消毒杀菌作用,面粉可以吸附灰尘和虫卵。
清洗时不要掰开银耳,以免细菌侵入内部。
凉拌银耳
干银耳泡软后,凉水下锅,水开继续煮2分钟,捞出过凉水,沥干水分撕成小朵。
准备料汁:醋30克、生抽20克、糖5克、芝麻油10克、辣椒油(根据口味调整),搅拌均匀。
将银耳、蒜末、黄瓜丝、胡萝卜丝、洋葱丝、小米辣椒、花生、香菜放入大碗中,加入料汁,抓拌均匀入味。