猪肝做成肉松
猪肝肉松是一道营养丰富的食品,适合各个年龄段的人食用,尤其是需要补血的人群。制作猪肝肉松的步骤如下:
准备材料
猪肝1块
柠檬半个
洋葱3片
生姜适量
大葱1根
前期处理
猪肝用清水浸泡60分钟以上,期间可以加入柠檬片、大葱段和姜片,以去除血水和腥味。
浸泡后,将猪肝捞出,冲洗干净,切成小块备用。
煮制
将切好的猪肝放入锅中,加入足够的水,放入大葱和姜片,大火煮沸后撇去血沫,转小火煮至猪肝熟透。
煮熟后,将猪肝捞出,用流动的清水冲洗干净,确保表面无浮沫。
炒制
将煮熟的猪肝切成小丁,放入平底锅中,用中小火慢慢翻炒,直到水汽完全煸干。