猪肝做成肉松

猪肝肉松是一道营养丰富的食品,适合各个年龄段的人食用,尤其是需要补血的人群。制作猪肝肉松的步骤如下:

准备材料

猪肝1块

柠檬半个

洋葱3片

生姜适量

大葱1根

前期处理

猪肝用清水浸泡60分钟以上,期间可以加入柠檬片、大葱段和姜片,以去除血水和腥味。

浸泡后,将猪肝捞出,冲洗干净,切成小块备用。

煮制

将切好的猪肝放入锅中,加入足够的水,放入大葱和姜片,大火煮沸后撇去血沫,转小火煮至猪肝熟透。

煮熟后,将猪肝捞出,用流动的清水冲洗干净,确保表面无浮沫。

炒制

将煮熟的猪肝切成小丁,放入平底锅中,用中小火慢慢翻炒,直到水汽完全煸干。