鸡爪苦瓜鲍鱼汤

鸡爪苦瓜鲍鱼汤是一道营养丰富、口感鲜美的滋补汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

鲍鱼:300克左右

苦瓜:1根

猪骨汤:100克

黄豆:60克

生姜片:适量

蜜枣:几个

香葱:几根

料酒:少许

清水:适量

食盐:适量

胡椒粉:少许

烹饪步骤:

鲍鱼处理

鲍鱼从中间切开,用勺子挖掉鲍鱼肉,打花刀,反复洗净,或用清水浸泡后控干水分备用。

苦瓜处理

苦瓜切掉头尾,从中间切开,刮掉瓜瓤,反复冲洗干净,切成块状备用。

其他食材准备

生姜切成片状,香葱去掉根须打成结,黄豆提前泡发几个小时,蜜枣洗净去掉核。

焯水去腥

锅中放入鲍鱼和猪骨汤,加上一些生姜片和葱结,加上清水足量(清水漫过食材),开大火煮几分钟,达到去掉两者的腥味,然后用温水冲洗一遍,控干水分。

炖煮