鸡爪苦瓜鲍鱼汤
鸡爪苦瓜鲍鱼汤是一道营养丰富、口感鲜美的滋补汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
鲍鱼:300克左右
苦瓜:1根
猪骨汤:100克
黄豆:60克
生姜片:适量
蜜枣:几个
香葱:几根
料酒:少许
清水:适量
食盐:适量
胡椒粉:少许
烹饪步骤:
鲍鱼处理
鲍鱼从中间切开,用勺子挖掉鲍鱼肉,打花刀,反复洗净,或用清水浸泡后控干水分备用。
苦瓜处理
苦瓜切掉头尾,从中间切开,刮掉瓜瓤,反复冲洗干净,切成块状备用。
其他食材准备
生姜切成片状,香葱去掉根须打成结,黄豆提前泡发几个小时,蜜枣洗净去掉核。
焯水去腥
锅中放入鲍鱼和猪骨汤,加上一些生姜片和葱结,加上清水足量(清水漫过食材),开大火煮几分钟,达到去掉两者的腥味,然后用温水冲洗一遍,控干水分。