枣泥猪肝的做法

枣泥猪肝是一道营养丰富的辅食,适合宝宝食用。以下是几种不同的做法:

做法一

原料

猪肝 50克

红枣 6颗

西红柿 半个

植物油 少许

盐 适量

步骤

1. 红枣用清水浸泡1小时后剥去外皮及内核,将枣肉剁碎。

2. 西红柿用开水烫过,去皮后剁成泥。

3. 猪肝去掉筋皮,用搅拌机打碎。

4. 将加工好的红枣、西红柿、猪肝混合拌在一起,加调味料和适量的水,上锅蒸熟即可。

做法二

原料

猪肝 400克

姜 若干片

红枣 9颗

柠檬(可选)

步骤

1. 猪肝洗净切片,加入姜片和柠檬片,用清水浸泡3小时,期间不断换水去血沫。

2. 大枣提前泡好,上锅蒸熟,去皮去核后打成枣泥。

3. 猪肝切块过水,去浮末,捞起沥干,放不粘锅和红枣泥一起炒干,小火不停反炒至水分收干,最后离火摊凉,边摊边翻动。

做法三

原料

猪肝 500克

姜片 适量