炖汤放啥参

炖汤时可以根据个人需求和口味选择不同的人参种类和搭配其他药材。以下是一些常见的选择和做法：

炖鸡汤：将长白山园参与鸡肉、枸杞、红枣、姜片、葱一起炖煮，具有补气养血、增强免疫力的功效。

炖猪骨汤：与猪骨、枸杞、红枣、姜片一起炖煮，有助于强筋健骨、补气养血。

煲汤：白糖参药性平和，口感清甜，适合与瘦肉、太子参、黄芪、无花果、淮山等药材和食材搭配，具有平补养益、固发生津的功效，特别适合小孩和肠胃功能不佳的人群。

煲汤：人参须部口感细腻，含有一定的营养成分，适合喜欢细腻口感的人群。

煲汤：林下参也是一种优质的人参，适合用来煲汤，具体功效和口感根据个人喜好选择。

鲫鱼汤：与鲫鱼、红枣、枸杞、姜片、葱段一起炖煮，具有益气救脱、清热的作用。

炖鸡：与鸡肉、红枣、枸杞、姜片、葱段一起炖煮，有助于补气养阴、清热生津。

炖汤：黄芪具有补气的作用，适合与鸡肉、猪骨等食材搭配，改善身体乏力、增强体质。