米饭软软

要煮出软软的米饭,可以遵循以下步骤和技巧:

淘米

使用温水(约30度)淘米,避免用力搓洗,以保护大米营养成分。

清洗两遍即可,不要过度清洗以免营养流失。

浸泡

将淘好的大米浸泡10-30分钟,让米粒吸水膨胀,这样煮出来的米饭更松软。

加水

米和水的比例保持在1:1.2-1.5,具体水量可以根据个人口味调整。水比米稍微高出1.5-2厘米即可。

加调料

加入几滴白醋,促进淀粉水解,使米饭更香甜软糯,且不会酸。

加入少许食用油(如玉米油、香油或猪油),防止米粒粘连,增加光泽和粒粒分明的口感。

煮饭

将处理好的大米放入电饭煲或锅中,选择米饭模式,蒸煮时间一般在30-40分钟左右。

蒸熟后,不要立即打开锅盖,盖上盖子焖5分钟,让米粒吸足最后的水分,口感更软糯。

翻拌