排骨青菜米糊
排骨青菜米糊是一道营养丰富、简单易做的辅食。以下是几种不同的做法,供您参考:
小宝辅食记的做法
食材:排骨、青菜、米糊、小汤匙。
步骤:
1. 青菜水煮后拿料理机打碎倒入事前炖好的汤。
2. 米糊拿凉水开了之后倒入排骨汤内,搅拌浓稠就好了。
家常菜做法
食材:排骨、青菜、大米、小米、姜丝、葱沫、麻油、盐。
步骤:
1. 排骨用温水洗净,姜切丝,葱切沫。
2. 大米和小米倒入锅中淘洗干净,放入适量的水,大火煮开。
3. 放入排骨煮开,撇去泡沫,改中小火煮20分钟。
4. 青菜洗净,切好备用。