茄子炖豆角西红柿火腿饼

茄子炖豆角西红柿火腿饼是一道营养丰富、口味丰富的家常菜。下面是这道菜的详细做法:

食材准备:

茄子:1根

豆角:200克

西红柿:2个

火腿肠:1根

葱:1根

姜:1小块

蒜:3瓣

盐:适量

生抽:适量

老抽:少许

蚝油:适量

白糖:少许

花椒:少许

食用油:适量

做法步骤:

准备食材

豆角洗净,折成2-3厘米长度。

茄子切1厘米左右的厚片,用凉水泡一会。

西红柿洗净切块。

火腿肠切丁。

葱切葱花,姜切片,蒜切末。

炒制

热油,放入花椒,油热后放入葱姜蒜,紧接着放入洋葱爆炒至软。

放入茄子片,翻炒至茄子变软,豆角由浅色变深色。

加入生抽、老抽、蚝油、白糖继续翻炒两到三分钟。

放入西红柿块,翻炒至西红柿变软。

炖煮

加入一小碗水,盖上盖子,中火炖10-15分钟,直到茄子完全软透,豆角熟透。

加入火腿肠

在炖好的茄子豆角中加入火腿肠丁,翻炒均匀。

调味出锅

最后根据口味调整盐量,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士:

茄子炖豆角时,加入一些白糖可以中和西红柿的酸味,使整道菜口感更加平衡。

火腿肠的加入不仅增加了口感的丰富性,还带来了额外的营养和风味。

炖煮过程中要保持中火,避免烧干。

这道茄子炖豆角西红柿火腿饼色香味俱全,非常适合搭配米饭或面条食用。希望你能喜欢这道美味的家常菜!