青椒芹菜猪肝
青椒芹菜猪肝是一道营养丰富且美味的家常菜,主要食材包括猪肝、芹菜和青椒。下面是制作这道菜的详细步骤和一些健康功效的介绍。
材料
猪肝 200-250克
芹菜 1根
青椒 2只
姜 1小块
葱 1根
蒜 3瓣
油 适量
盐 适量
生抽 适量
生粉 少许
料酒 适量
鸡精 少许(可选)
胡椒粉 少许(可选)
花椒粉 少许(可选)
蚝油 少许(可选)
做法
准备食材
猪肝切薄片,用清水冲洗干净后,加入盐、生粉和料酒腌制10分钟。
青椒和芹菜洗净,青椒切丝,芹菜切段。
姜切丝,蒜切末,葱切段。
炒制
锅烧热放油,下姜丝煎香,再放入蒜末煎片刻。