生炒排骨炖汤

生炒排骨炖汤的做法如下:

准备排骨

将排骨剁成小段,放入盆内,加入二三十度的温水清洗表面,去掉脏东西和骨渣。冬天可以用温度低的水,其它季节用常温水就好。

洗过后,将排骨放入冷水中浸泡约十五分钟,然后倒掉水,加一勺淀粉或面粉抓一抓,再加温水清洗两遍,以去除血水和杂质。

炒排骨

另起锅加少许油烧热,放入姜片和排骨,小火翻炒,炒出香味。

倒入足量开水,或者将炒过的排骨倒入炖锅中加水煮开,保持大火,放入葱段,等再次煮沸腾后转小火,盖上盖子炖煮。

炖汤

四十分后,根据排骨的软烂程度,去掉葱段,放入切好的配菜(如山药、玉米、胡萝卜、白萝卜、莲藕、冬瓜、海带等),继续盖上盖子小火炖煮二十分钟。

最后加盐和白胡椒粉调味,就可以出锅了。

小贴士:

炒排骨时,油不要太多,否则汤会油腻。水开后转中火,避免汤水浑浊。

炖煮过程中不要频繁揭盖,以免影响汤的浓郁度。

盐要在最后15分钟才放,这样肉才会更入味。

如果喜欢,可以加入适量白萝卜,口感更佳。

通过以上步骤,你可以做出一锅色香味俱全的生炒排骨炖汤。