西红柿鸡蛋西兰花拌面
番茄鸡蛋西兰花拌面是一道简单又美味的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
面条:100克(根据食量调整)
西兰花:适量
番茄:1个
鸡蛋:1个
葱:适量
油:适量
盐:适量
酱油:适量
胡椒:适量
其他调料(如鸡精、醋、老干妈等,根据个人口味选择):适量
步骤
准备食材
西兰花切成小块,用盐水泡10分钟后洗净。
番茄切丁。
鸡蛋打散,加入少许盐和胡椒。
葱切成葱花备用。
煮面条
锅中加水烧开,放入面条煮至八成熟后捞出,过冷水,沥干备用。
炒制
锅中放油,加热后放入葱花炒香。
加入番茄丁翻炒,炒至出汁。
倒入煎好的鸡蛋,炒均匀。
根据个人口味加入盐、酱油、胡椒等调料。
拌面
将炒好的番茄鸡蛋倒入煮好的面条中,拌匀。
加入西兰花,继续拌匀。
根据个人口味加入适量的醋或其他调料。
出锅
将拌好的面条盛入碗中,可以撒上一些葱花或香菜作为装饰。
小贴士
面条煮至八成熟:这样煮出来的面条口感更筋道,且不易糊。
炒鸡蛋时油温适中:油温过高会使鸡蛋变得焦硬,影响口感。
调味根据个人口味:可以根据自己的喜好加入不同的调料,如鸡精、醋、老干妈等,增加风味。
希望你喜欢这道简单又美味的番茄鸡蛋西兰花拌面!