菠菜汁可以包菠菜饺子吗

菠菜汁可以用来包菠菜饺子,这种做法不仅颜色美观,而且营养丰富。以下是具体的制作步骤:

准备菠菜汁

将洗净的菠菜放入破壁机中打成汁,过滤后加入适量的盐(约3克)以防止氧化变色。

和面

将菠菜汁倒入面粉中,搅成絮状后和成绿色面团。

另取一份白色面粉,搓成一个大长条。

制作饺子皮

将绿色面团擀成窄一点的薄饼,刷上一层清水。

将白色面团包在绿色面饼上,捏紧接口。

将包裹好的面团搓成长条,再擀成饺子皮。

包饺子

在饺子皮中包上喜欢的馅料,对折后用力压紧,使饺子呈现出小白菜的形状。

煮饺子

锅里加水烧开,放入饺子,水有一点点小泡的时候放一点盐,这样煮起来饺子不会粘锅。