青椒炒蛋金针菇西红柿

金针菇青椒西红柿炒蛋是一道色香味俱全的经典家常菜,做法简单,营养丰富。下面是这道菜的详细做法:

材料准备

主料

西红柿:200克

金针菇:300克

鸡蛋:2个

辅料

葱:10克

姜:5克

蒜:3瓣

调料

花生油:25克

盐:5克

白糖:10克

味精:2克

香油:5克

制作步骤

准备工作

金针菇去掉根部,洗净。

西红柿洗净,切成滚刀块。

鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。

葱切成葱花,姜蒜切末。

炒鸡蛋

锅中倒入适量油,烧热后倒入鸡蛋液。

待鸡蛋液开始凝固时,用铲子轻轻推动,炒至鸡蛋完全凝固且呈金黄色,盛出备用。

炒蔬菜

锅中留底油,放入葱花、姜末、蒜末煸炒出香味。

加入西红柿块,翻炒至西红柿出汁。

放入金针菇,翻炒均匀。

加入盐、白糖调味,继续翻炒至金针菇变软。

合炒

将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与金针菇和西红柿一起翻炒均匀。

根据个人口味,可以加入少许味精和香油提香。

出锅装盘

炒至所有食材熟透且味道均匀后,即可出锅装盘。

小贴士

金针菇焯水可以去除杂质,使其更加干净。

炒鸡蛋时不要用锅铲过度搅拌,以免鸡蛋变得过于碎散。

西红柿炒至出汁,可以使菜肴更加鲜美多汁。

这道金针菇青椒西红柿炒蛋不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道美味的菜肴!