南瓜做的菜凉菜

凉拌南瓜丝

南瓜去皮去籽,刨成细丝。

锅中水烧开,放入南瓜丝快速汆烫后捞出放凉。

将南瓜丝与其他材料(如杏鲍菇丝、小黄瓜丝)混合,淋上姜末酱汁拌匀即可。

南瓜炖鸡

南瓜切块,鸡肉切块。

锅中加油,爆香姜蒜,加入鸡肉翻炒至变色。

加入南瓜块和其他配料(如杏鲍菇、草茹、鲜莲子等),炒匀后加适量水,炖煮至南瓜和鸡肉熟烂,汤汁浓郁。

南瓜豆腐汤

南瓜去皮去籽切块,豆腐切块。

锅中加水,放入南瓜块煮至软烂。

加入豆腐块,继续煮几分钟,最后加入适量调料(如盐、胡椒粉)调味即可。

百香果拌南瓜

南瓜去皮去籽,刨成丝或薄片。