教发面方法

发面是制作面食的重要步骤,正确的发面方法可以使面食更加松软可口。以下是一种常见的发面方法:

准备材料

面粉:500克

酵母粉:5克

白糖:10克(可选,用于促进发酵)

温水:250毫升

食用油:适量(可选,用于抹面)

激活酵母

在一个小碗中,将酵母粉和白糖溶解在温水中,搅拌均匀,静置2分钟,直到酵母水起泡。

和面

将面粉分少量多次加入酵母水中,边加边搅拌,直到面粉成絮状。

用手将面絮揉成光滑的面团,然后盖上保鲜膜或盖子,放在温暖的地方发酵。

二次揉面

发酵完成后,将面团取出,进行二次揉搓,排出面团内部的气体,然后再次盖上保鲜膜或盖子,进行二次醒发15分钟左右。

成型

将醒发好的面团揉成长条状,分割成小块,码放在蒸笼上,注意用布盖好,防止干燥。

蒸制