教发面方法
发面是制作面食的重要步骤,正确的发面方法可以使面食更加松软可口。以下是一种常见的发面方法:
准备材料
面粉:500克
酵母粉:5克
白糖:10克(可选,用于促进发酵)
温水:250毫升
食用油:适量(可选,用于抹面)
激活酵母
在一个小碗中,将酵母粉和白糖溶解在温水中,搅拌均匀,静置2分钟,直到酵母水起泡。
和面
将面粉分少量多次加入酵母水中,边加边搅拌,直到面粉成絮状。
用手将面絮揉成光滑的面团,然后盖上保鲜膜或盖子,放在温暖的地方发酵。
二次揉面
发酵完成后,将面团取出,进行二次揉搓,排出面团内部的气体,然后再次盖上保鲜膜或盖子,进行二次醒发15分钟左右。
成型
将醒发好的面团揉成长条状,分割成小块,码放在蒸笼上,注意用布盖好,防止干燥。