小茄子加青椒
小茄子加青椒的烹饪方法如下:
食材准备
4个小茄子
2颗青椒
4颗小米椒(可选,增加辣味)
5粒大蒜
食油
食盐
生抽
花椒油(可选)
茄子处理
将茄子洗净,切成5厘米左右的条状。
将切好的茄子放入盆中,再放入一勺食盐腌制10分钟,以脱水。
青椒处理
将青椒用刀拍扁之后切成长条状。
如果喜欢更辣,可以加入小米椒。
爆炒辅料
准备一个干净的锅,大火将锅烧热之后,倒入适量的食用油,油温烧至6成热时,将蒜片和小米椒放入锅中爆炒,直至炒出香辣味。
炒制茄子
将青椒倒入锅中,炒至变软。
将脱水好的茄子捞出来,拧掉多余的水分,将茄子倒入锅中翻炒。
调味
茄子炒软之后,加入适量的生抽、食盐、花椒油(可选)。
如果家里有鸡精,也可以适量放一点鸡精,这样味道会更加鲜美。
将调料搅拌均匀之后,再炒1分钟。
出锅
一盘香辣的青椒炒茄子就可以出锅了。
小贴士:
茄子容易吸油,可以适当增加一点油量,确保炒制时不会糊锅。
泡茄子时加一点盐,可以帮助茄子保持颜色,减少烹饪时的油烟。
可以根据个人口味调整辣椒的用量,喜欢更辣的可以加入更多小米椒或干辣椒。
这样一道色香味俱全的青椒炒茄子就完成了,搭配米饭或面食都非常美味。