鸡爪芋头炖汤
鸡脚芋头炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
鸡肉:500克,切块
芋头:500克,切块
姜块:3片
蒜瓣:3瓣,切碎
鸡精:适量
盐:适量
料酒:适量
清水:适量
葱段:适量
制作步骤
准备食材
将芋头剥皮,洗净后切成适量大小的块状备用。
鸡肉块放入开水中焯水,煮沸后捞出备用,这样可以去除鸡肉的血水和杂质。
焯芋头
另起一锅,放入适量的清水,将芋头块放入锅中煮沸,煮至芋头软烂熟透,捞出备用。
炖汤
锅中放入适量的清水,将焯水后的鸡肉块、姜块和蒜瓣加入锅中,加入料酒,煮沸后转小火煮至鸡肉断生,捞出备用。
将煮过的鸡肉和芋头块放入锅中,加入适量的盐和鸡精调味。
将锅放在火炉上,用大火煮沸,然后转小火慢慢炖煮30分钟左右,直到鸡肉和芋头入味熟透。
最后调味
汤煮好后,撒上一些葱段作为 garnish,即可食用。
小贴士
削鸡爪芋皮的时候一定要戴手套,不然可能会手痒。
芋头容易浑汤,可以选择表面有泥土、重量比较轻的芋头,口感粉糯香甜。
炖汤时一定要煲足火候,一般要4-5小时左右。
这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道鸡脚芋头炖汤。