干贝虾仁冬瓜做法
冬瓜干贝虾仁的做法如下:
备料
冬瓜去皮去瓤,洗净,切小块。
香菇提前浸泡,泡好后切丁。
干贝提前浸泡,泡好后撕成条状。
鲜虾洗净,挑出虾线。
姜和蒜切片,葱切葱花备用。
焯水
锅中烧适量水,水开后将鲜虾倒入其中,焯水几分钟,待鲜虾变色后捞出,去壳备用。
煸炒
锅中加油烧热,放入姜和蒜片爆香。
加入冬瓜块煸炒,直到冬瓜变透明。
炖煮
加入清水,再放入虾和干贝。
大火熬开后转小火,炖煮10-15分钟,直到冬瓜和干贝熟透。
调味
加入盐、白胡椒粉(可选)调味。
如需,可加入少量水淀粉勾芡。
出锅
最后撒上葱花,出锅装盘。
这道冬瓜干贝虾仁汤营养丰富,口感鲜美,适合家庭日常食用。