玉米山药芋头排骨汤
玉米山药芋头排骨汤是一道营养丰富的汤品,以下是一种典型的做法:
所需食材:
排骨:300克
玉米:1根
芋头:200克
鸡精:适量
盐:适量
生姜:适量
料酒:适量
水:适量
步骤:
排骨处理:
将排骨洗净,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后捞出,冲洗干净备用。这一步是为了去除排骨的腥味。
芋头处理:
将芋头去皮,切成块状备用。
玉米处理:
玉米剥去外层的叶子和丝,切成段备用。
焯水去血水:
锅中倒入适量的水,加入生姜片和料酒,将排骨放入锅中煮沸,去除血水和杂质后捞出备用。
炖煮:
清洗锅,将煮排骨的锅清洗干净,倒入适量的清水,把排骨、玉米、芋头放入锅中,大火煮沸后改小火炖煮约1小时,直至排骨肉烂熟。
调味:
加入适量的盐和鸡精调味,再煮5分钟即可。
出锅:
关火,将煮好的排骨玉米芋头汤装入碗中,即可享用。
这样一道美味的玉米山药芋头排骨汤就完成了,不仅营养丰富,而且味道鲜美。