儿童早餐胡萝卜饺子

宝宝胡萝卜饺子的做法如下：

胡萝卜汁和面

胡萝卜1根，去皮榨汁，汁和残渣分开放。

面粉200克，加胡萝卜汁搅拌成均匀柔软的面团。如果汁不够，酌情加水。

准备馅料

胡萝卜榨汁后的残渣和虾皮、鸡蛋一起炒熟，晾凉后加盐和麻油搅拌均匀。

或者，胡萝卜3根，刮皮擦成细条后焯水冷却，再与其他食材如小葱、姜、猪肉等混合炒匀，调味后制成馅料。

包饺子

面团揪成适当大小的面剂子，擀皮包成饺子。

饺子皮可以使用现成的，也可以自己和面。

煮饺子

烧热水，下饺子，用中火煮至饺子全部鼓起，即可出锅享用。

保存与食用

煮好的饺子可以放冰箱冷冻层，需要时取出煮食。

建议

可以根据宝宝的口味调整馅料的味道，比如加入一些宝宝喜欢的蔬菜或肉类。

煮饺子时，可以在水中加入一些盐，这样可以使饺子皮更劲道且不易碎。

如果宝宝不喜欢胡萝卜的味道，可以尝试将胡萝卜与其他食材混合，或者使用其他蔬菜代替胡萝卜。