金针菇裙带菜虾仁汤
金针菇裙带菜虾仁汤是一道美味且营养丰富的汤品,以下是几种不同的制作方法和所需食材:
方法一
食材准备:
裙带菜50g
金针菇50g
内酯豆腐1盒
味增酱1汤匙
虾仁适量
盐适量
干贝适量
清水适量
制作步骤:
1. 裙带菜浸泡开后洗净。
2. 金针菇切去脏的部分,洗净备用。
3. 干贝提前浸泡。
4. 虾仁去虾线,洗净备用。
5. 盒豆腐切块备用。
6. 锅中放入适量的水,倒入泡好的干贝和干贝水。
7. 待水开后放入一勺味增酱。
8. 用勺子将味增酱搅拌开。
9. 放入裙带菜。
10. 豆腐。
11. 金针菇。
12. 适量的盐和鸡精。
13. 煮大约10分钟放入虾仁,煮至变色即可。
方法二
食材准备:
北极虾6只
裙带菜1包
金针菇1小把
豆腐1块
白糖少许
味增酱一大勺
干燥裙带菜1包
制作步骤:
1. 干燥裙带菜放入料理盒,加入适量沸水,放入微波炉,700W微波火力加热1分钟。
2. 豆腐用清水洗净,切小块。
3. 放入豆腐、北极虾和金针菇,稍稍搅匀。
4. 盖上料理盒盖,送入微波炉,700W微波火力加热3分钟。
5. 趁热调入一大勺味增酱和少许糖,搅匀即可。
方法三
食材准备:
虾仁、裙带菜、豆腐、鸡蛋、海鲜菇、食盐、胡椒粉
制作步骤:
1. 裙带菜倒入水中泡发,泡发后清洗干净泥沙和挑出杂质备用。
2. 豆腐冷水放入锅中小火煮开后捞出,切成小块备用。
3. 海鲜菇去根蒂,放入清水中清洗干净备用。
4. 鸡蛋调匀,锅中加入少许食用油,煎至两面金黄盛出切成块。
5. 锅中倒入葱蒜炒香,倒入虾仁炒变色,倒入鸡蛋块和一大碗水,盖盖烧开。
6. 倒入准备好的豆腐和海鲜菇煮五分钟,加入裙带菜煮开,放少许食盐和胡椒粉搅拌均匀倒入碗中,撒上少许葱花即可。
方法四
食材准备:
裙带菜、虾仁、鸡蛋、砂锅、盐、胡椒粉、枸杞、葱花
制作步骤:
1. 裙带菜一把放入盆中,加水清洗干净,浸泡几分钟。
2. 锅中油热,加入两个鸡蛋,煎至两面金黄,用铲子铲碎。
3. 加入砂锅,加入适量开水,大火煮开。
4. 裙带菜浸泡好捞出,水开后加入剥好的虾仁,加入裙带菜。
5. 加入盐、胡椒粉搅拌一下,煮1-2分钟。
6. 撒上枸杞或者葱花即可出锅。
方法五
食材准备:
蒜头切末,切两片姜备用
虾去头去壳去虾线洗净备用
泡点裙带菜
嫩豆腐切成小块备用
裙带菜泡发好剁小
鸡蛋打散,油热下锅煎至两面金黄微焦
煎好后切小块备用
砂锅擦干水分小火倒油下蒜末炒出香味,再将虾跟姜片倒进去炒至变红
倒入水,水开后将鸡蛋、裙带菜、豆腐一起倒进去煮一煮,再加点盐跟鸡精调味即可
这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的方法尝试制作。