打盘凉菜技巧
打盘凉菜时,可以遵循以下技巧来确保食物的口感、卫生和美观:
选料要新鲜 :选择新鲜、容易处理的食材,确保食物清爽、脆嫩、滑溜适口。食材处理
清洗:
食材一定要清洗干净,特别是菜叶上的碎石和虫卵,确保无残留。
焯水:大多数绿叶蔬菜如菠菜、苋菜、空心菜、竹笋等需要焯水去除草酸和涩味。
煮熟:豆类蔬菜一定要煮熟食用,以免中毒。
调味料准备
醋:凉菜中醋是必不可少的调味剂,具有刺激食欲和杀菌作用。
油:橄榄油是凉菜最适合的油。
味精/鸡精:高温下这些调味品无效,需先加热后再加入。
酱料:将调料搅拌均匀后再浇在配料上,避免蔬菜因水分过多而冲淡调料。
装盘技巧
排:将熟料平排成行,适用于单盘、拼盘、花色冷盘等,可用不同厚度的方块或腰圆块排列成多种花色。