几月吃豆腐鱼

豆腐鱼，学名为龙头鱼，是一种在春季和夏季最为肥美的海鲜。在这个时期，豆腐鱼的肉质最为鲜嫩，适合进行各种烹饪方式，尤其是无水煲仔，能够最大限度地保留其原汁原味和鲜美。

对于宝宝来说，豆腐鱼是一种营养丰富的食物，含有大量的蛋白质、维生素、钙和铁等营养成分。宝宝在六个月大后就可以尝试食用豆腐，而由于豆腐易于消化，稍大一些的宝宝也可以食用豆腐鱼。在喂食宝宝时，应确保鱼汤中没有残留的鱼骨，以防意外伤害。

综合以上信息，可以得出结论： 4月至5月是食用豆腐鱼的最佳时期，而宝宝在六个月大后也可以适量食用豆腐鱼。