早餐素食饼做法
茴香煎饼
食材:茴香苗、面粉、盐、胡椒粉、油
做法:
茴香苗洗净切碎,放入容器内。
调入盐、胡椒粉。
加入适量的水和面粉,调成面浆待用。
起锅烧热,用油滑一下锅,倒入面浆摊平。
慢火煎至两面金黄出锅,切件摆盘即可。
萝卜丝煎饼
食材:白萝卜、青椒、红椒、油、盐、五香粉
做法:
白萝卜洗净去皮,擦成细丝。
擦好的白萝卜丝切上几刀。
青红椒切成小丁备用。
将青红椒丁放入白萝卜丝中,加面粉、盐、五香粉调味,搅成面糊。
锅加热,倒入少许油,放上容器,把萝卜丝糊放到里面,一面成型就把容器拿出,再煎下一个,把剩下的都定型后盖上锅盖,两面煎成金黄色即可。
地瓜煎饼
食材:烤地瓜、地瓜粉、树薯粉、面粉、盐、糖、胡椒粉
做法:
烤地瓜去皮,加入面粉、树薯粉、地瓜粉、加入调味料搅匀。
取适量压扁,入油锅煎至金黄即可。
西葫芦煎饼
食材:西葫芦、面粉、盐、胡椒粉
做法:
西葫芦洗净擦丝,放入面粉和水。
用少许盐、胡椒粉调味,搅拌均匀至无干面粉。
起锅热少许油,舀出面糊煎至两面金黄即可。
土豆煎饼
食材:土豆、食盐、食用油
做法:
土豆洗净,去皮。
用刨丝器最小的孔擦成细丝。土豆丝不要泡水。
土豆丝洒上一点点盐,拌匀。锅里倒入一点点油,把土豆丝摊成饼状,放进锅里。
土豆丝鸡蛋饼
食材:土豆、鸡蛋、胡萝卜、葱花、芝麻、面粉、盐、五香粉
做法:
土豆、胡萝卜切丝,加入鸡蛋、面粉、葱花、芝麻、盐、五香粉拌匀。
平底锅小火加热,倒入面糊,摊成小饼状。两面煎至金黄即可。
火腿鸡蛋饼
食材:火腿、鸡蛋、面粉、清水、盐
做法:
火腿切丁,与鸡蛋、面粉、清水、盐混合搅拌成面糊。
平底锅小火加热,倒入面糊,摊成小饼状。煎至两面金黄即可。
西葫芦火腿鸡蛋饼
食材:西葫芦、火腿、胡萝卜、番茄、鸡蛋、面粉、盐、十三香
做法:
西葫芦、胡萝卜擦丝切碎,加入火腿丁、番茄丁、鸡蛋、面粉、盐、十三香拌匀。
平底锅抹油,倒入面糊,摊成小饼。小火煎至两面金黄即可。
香煎葱花小饼
食材:葱花、手抓饼、白芝麻、酱油
做法:
手抓饼上撒上葱花、白芝麻,刷上酱油。
平底锅小火加热,放入小饼。两面煎至金黄即可。
南瓜饼
食材:去皮去籽甜南瓜肉、糯米面、白糖
做法:
南瓜蒸熟,加入白糖搅拌融化,加入糯米面和成面团。
面团分成剂子,搓圆拍扁。
平底锅小火加热,放入南瓜饼胚,煎至两面金黄即可。
这些早餐素食饼的做法简单且健康,适合快速准备美味的早餐。你可以根据个人口味选择不同的食材和调味料,创造出属于自己的特色煎饼。