浮鱼做法
浮鱼冬瓜汤 配料
:海浮鱼3条、冬瓜300克、冻豆腐100克、香菇2个、红尖椒1个、葱少许、姜3片、盐适量、鸡精1克、胡椒粉1克、花生油5克。
制作方法 1. 备齐所有食材,冻豆腐提前解冻,干香菇泡发洗净。 2. 冬瓜去籽切块,红椒切丁,姜切片,葱切丝。 3. 海浮鱼去内脏后冲洗干净。 4. 泡发好的香菇改花刀。 5. 锅热后倒入花生油,放入姜片,煎海浮鱼至两面金黄。 6. 砂锅中倒入清水,放入冻豆腐、冬瓜、香菇,倒入料酒。 7. 上面放入煎好的海浮鱼,大火烧开后转小火炖煮10分钟。 8. 加入盐、鸡精、胡椒粉调味,撒上香菜段即可关火。浮鱼蒸制
配料:鱼肉300克、猪肥膘肉50克、鸡蛋3个、菠菜叶适量、熟火腿末20克、水发香菇末20克、葱姜水适量、盐5克、料酒10毫升、白胡椒粉2克、淀粉20克、鸡汤或清水适量。
制作方法 1. 鱼肉洗净,去除鱼皮和鱼刺。 2. 将鱼肉切成片,用盐、料酒、葱姜水、白胡椒粉、淀粉拌匀码味。 3. 菠菜叶洗净焯烫后打成汁。 4. 将鱼肉放入蒸锅中,大火蒸10-12分钟至熟透。 5. 准备汤汁,将菠菜汁倒入锅中,加入盐、料酒、白胡椒粉调味,煮沸后倒入装鱼的碗中。 6. 撒上熟火腿末、水发香菇末,淋上热油即可。浮鱼炒制
配料:鱼肉300克、大葱、生姜、洋葱头、大蒜、色拉油、豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁、盐、味精、白糖、酱油、醋。
制作方法
1. 鱼肉洗净切片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味。
2. 锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。
3. 制作调味汁,将盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀。
4. 锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟,捞出沥干油后装入碗中。
5. 淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。