炒排骨青椒洋葱
排骨、洋葱和青椒是常见的烹饪食材,可以制作出多种美味的菜肴。以下是几种推荐的食谱及其做法:
蒜香排骨配洋葱青椒
食材:排骨1000g,洋葱400g,青椒400g,鸡蛋200g,干淀粉一勺,葱姜30g,生抽、料酒各一勺,盐、十三香、白胡椒粉、白糖各小勺,蒜末50g。
步骤:
1. 将排骨洗净切块,放进锅中。
2. 按照图片所示步骤依次进行。
3. 制作好吃的洋葱青椒炒排骨就完成了。
香酥排骨配洋葱青椒
食材:排骨三斤,大蒜、生姜、青椒、洋葱、生抽、蚝油、老抽、菜籽油、盐。
步骤:
1. 把排骨用清水洗干净,去掉血水。
2. 大蒜切末、生姜切末,洋葱切丁,青椒切末,装碗备用。
3. 排骨蒸一下,蒸熟后炸至金黄捞出备用。
4. 锅中放菜籽油,放大蒜生姜末、洋葱青椒末大火爆香,炒十秒钟左右,放排骨进去快速翻炒。
5. 炒两三分钟入味后,装盘出锅。
焖煮排骨配洋葱青椒
食材:排骨、青椒、姜、蒜、生抽、酱油、蚝油、胡椒粉、啤酒。
步骤:
1. 将排骨剁成小块,用清水洗净后沥干水分。
2. 锅中倒入适量食用油,油热后下入排骨,中小火煸炒至排骨表面金黄焦香。
3. 加入切好的姜末、蒜末,继续翻炒出香味。
4. 加入料酒、生抽、酱油(老抽)少许用于上色、蚝油、盐和胡椒粉,继续翻炒均匀。
5. 倒入适量啤酒(或清水),大火烧开后转小火焖煮几分钟。
6. 当排骨焖煮至七八成熟时,加入切好的青椒块,快速翻炒均匀。
这些食谱都强调了排骨与洋葱、青椒的完美结合,通过不同的烹饪方法,如炒、蒸、焖等,使菜肴既美味又富有营养。你可以根据自己的口味选择合适的食谱进行尝试。