芹菜怎么洗去除农药草酸
要有效去除芹菜中的农药和草酸,可以采取以下几种方法:
焯水
将芹菜放入沸水中焯烫1-2分钟,可以去除大部分草酸,同时保持芹菜的色泽和口感。
浸泡
将切好的芹菜放入清水中浸泡30分钟以上,期间可多次换水,有助于草酸的溶解和排出。
醋水浸泡
将芹菜叶去掉,在流水下冲洗1~2分钟,然后准备3杯水,加入1大匙醋,将芹菜放在其中浸泡5分钟,切口有利于农药和二噁英等残存有害物质排出。
盐水浸泡
蔬菜在做菜前,可以在水里浸泡半个小时以上,一般先用清水至少冲洗3至6遍,然后泡入淡盐水中,再用清水冲洗1遍。
淘米水清洗
用淘米水来清洗蔬菜,也能起到分解农药残留物的作用,在淘米水中浸泡10分钟左右,用清水洗干净。