电饭锅做米饭用开水煮吗

电饭锅煮米饭可以使用开水,但建议使用温水或稍热的水,而不是冷水或沸水。以下是几个原因和建议:

营养流失和口感:

使用开水煮饭会导致营养流失,并且煮出来的米饭会比较硬,口感不佳。最好的方法是使用温开水煮饭,将开水自然冷却到四五十度左右,放入电饭煲内煮饭,这样煮出来的米饭又香又软。

快速熟透:

开水可以缩短蒸煮时间,保护米中的维生素。由于淀粉颗粒不溶于冷水,只有水温在60℃以上,淀粉才会吸收水分膨胀、破裂,变成糊状。大米含有大量淀粉,用开水煮饭时,温度约为100℃(水的沸点),这样的温度能使米饭快速熟透,缩短煮饭时间,防止米中的维生素因长时间高温加热而受到破坏。

节约时间:

加开水可以节约加热的时间,因为开水能更快地转化为蒸汽,从而更快地煮熟米饭。

避免夹生:

如果大米本身已经泡过了,可以先用开水煮饭,这样即使时间不够,米饭也不会夹生。

保持口感:

加适量的开水可以避免米饭变得湿湿的,保持原有的口感。如果水加多了,米饭会变得湿软;水加少了,米饭会变得坚硬。

综上所述,使用开水煮饭是可行的,但为了获得更好的口感和营养保留,建议使用温水或稍热的水煮饭。