榨菠菜汁怎样菠菜特别绿
要使榨出的菠菜汁特别绿,可以采取以下几种方法:
选择新鲜菠菜 :新鲜的菠菜含有更多的叶绿素,因此榨出的菠菜汁会更绿。在购买时,选择叶片饱满、色泽鲜亮的菠菜。充分浸泡:
将菠菜洗净后,放入清水中浸泡30分钟至1小时,使其充分吸水,这样榨出的菠菜汁颜色会更深。
煮制菠菜汁分离过滤法
把菠菜摘去黄叶,切去根部,清洗干净,放入榨汁机中,加入少量的清水打成汁。
用家里的滤网过滤掉大一点的菠菜碎丢弃不要。
把菠菜汁倒入锅中,中火煮开,菠菜汁中的绿色部分和汁中的水会自然分离。
关火,过滤掉浅色水部分,留下上面那层绿色部分。
快速用冰块或冰水使它降温,保持翠绿度更佳,放凉和面即可。
煮制菠菜水分离过滤法(没有榨汁机的情况下):
菠菜清洗干净后,锅中倒入清水,加入适量的盐和食用油,大火烧开后,放入菠菜,焯水8秒钟,菠菜颜色变绿。