月子里猪肝汤的做法
月子里猪肝汤的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
基本做法
材料:猪肝200克,姜丝适量,葱段适量,料酒适量,盐和胡椒粉适量,水适量。
步骤:
1. 将猪肝切成薄片或小块,用水冲洗干净。
2. 在热水中将猪肝煮沸,撇去浮沫后,捞出冲洗干净,备用。
3. 热锅中加入适量的油,爆香姜丝和葱段。
4. 加入猪肝煸炒均匀,然后用料酒焯水,去腥。
5. 加入适量的清水,煮开后转小火,煮30分钟至猪肝变熟烂。
6. 最后,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
加入红枣和枸杞的做法
材料:猪肝250克,红枣10-15颗,枸杞子适量,姜片适量,料酒适量,盐适量。
步骤:
1. 将猪肝用清水冲洗干净,然后切成薄片。同时,将红枣洗净备用。
2. 将炒锅加热,加入适量的食用油,然后加入姜片炒至出香味。
3. 接着,将猪肝片加入炒锅中翻炒均匀,然后加入适量的料酒继续炒制,炒至肉片的颜色发生变化。
4. 倒入足够的清水,待水烧开后撇去浮沫。
5. 接着,放入红枣和枸杞子,调小火煮30分钟至汤汁浓郁。
6. 最后,根据个人口味加入适量的盐进行调味即可。
加入姜片和料酒的做法
材料:猪肝250克,姜片适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,食用油适量。
步骤:
1. 将猪肝洗净,切成薄片,用料酒腌制片刻。
2. 姜切成片备用。
3. 炒锅中烧热适量的食用油,倒入腌制好的猪肝片翻炒。
4. 待猪肝变色后,加入姜片翻炒均匀,炒至熟烂。
5. 倒入适量的清水,大火烧开。
6. 捞出煮沸的汤面上的浮沫。
7. 调入适量的盐和鸡精,轻轻搅拌均匀。
8. 关小火煮15分钟至汤汁浓稠即可。
加入枸杞和料酒的做法
材料:猪肝250克,姜片适量,枸杞适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量。
步骤:
1. 将猪肝切成薄片,然后放入冷水中浸泡几分钟,使其血水排出。然后将猪肝捞出,用清水冲洗干净。
2. 锅中加入适量的清水,大火烧开后放入猪肝片煮沸。然后捞出猪肝片,用清水冲洗干净,去除猪肝的腥味。
3. 煮沸的水倒掉,重新加入适量的清水,放入猪肝片、姜片和枸杞。烧开后加入适量的料酒,中小火煮20分钟。
4. 最后加入适量的盐和鸡精,调味即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。