头骨胡萝卜
头骨胡萝卜汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作头骨胡萝卜汤的详细步骤:
准备食材
猪头骨或大骨头 500克
胡萝卜 1根
生姜 2片
盐 适量
鸡精 适量(可选)
芹菜 适量(可选,用于装饰)
处理食材
将猪头骨或大骨头洗净,斩成小块,放入沸水中焯水去除血沫,捞出备用。
胡萝卜去皮,切成块状或花形。
生姜洗净,拍扁备用。
炖汤
在锅中加入足够的水,将焯水后的骨头放入锅中,加入拍扁的生姜。
大火烧开后,转小火炖煮1到2小时,直到汤色变成奶白色。
加入切好的胡萝卜块,继续炖煮30分钟至胡萝卜变软。
根据个人口味加入适量的盐调味,如果喜欢,也可以加入少许鸡精提鲜。