鹌鹑烧豆角
鹌鹑烧豆角是一道美味的家常菜,结合了鹌鹑蛋和豆角的营养,做法如下:
原料准备
鹌鹑蛋 24个
五花肉 500克
豆角 300克
香叶 2片
桂皮 3块
冰糖 15粒
干辣椒 6个
生抽 3勺
盐 1勺
老抽 2勺
料酒 3勺
八角 2个
葱 1根
姜 6片
啤酒 1瓶
初步处理
鹌鹑蛋凉水下锅,中火煮开再煮3分钟,捞出泡凉水里面,然后剥壳备用。
五花肉切块,差不多1.5cm见方,用开水煮3分钟去除血沫,捞出冲洗干净。
豆角掐头去尾,洗净,掰成长段。
炒糖色
炒锅放少许油,加入15块冰糖,小火慢慢炒化,至糖色变红后放入五花肉,炒至上色。