让茄子做法
红烧茄子 材料
:茄子2根、大蒜3瓣、姜3片、青椒1个、酱油2大勺、生抽1大勺、老抽1小勺、料酒1大勺、白糖1小勺、盐适量、白胡椒粉适量、清水适量、食用油适量。
步骤 1. 茄子洗净,切去两端,切成3-4厘米长的段,再切成条状,放入清水中浸泡10分钟。 2. 大蒜切末,姜切片,青椒切段。 3. 锅中倒入适量食用油,油热后,将茄子段放入锅中,用中小火炸至表面微金黄,捞出沥油。 4. 锅中留少许油,加入姜片和蒜末,翻炒出香味。 5. 加入酱油、老抽、生抽、料酒、白糖,翻炒均匀,直至糖溶化。 6. 加入适量清水,水量稍微多一点,没过茄子的一半,转中小火焖煮5-8分钟,直到茄子熟透、酱汁浓稠。 7. 最后加入适量的盐和白胡椒粉,调味,加入切段的青椒炒匀,再稍焖一分钟,最后盛出装盘。剁椒茄子
材料:茄子2根、剁椒2大勺、大蒜3瓣、姜3片、小葱2根、生抽1大勺、老抽1小勺、食用油。
步骤 1. 茄子洗净,对半切开,去掉中间的籽,然后斜刀切成均匀的小段,用清水浸泡5分钟,捞出沥干后,均匀裹上一层淀粉。 2. 锅中倒入适量油,烧至筷子放进去能冒小泡泡时,转中火下茄子炸至表面微黄后捞出控油,接着把油温调高,用大火复炸一遍。 3. 锅中留少许油,放入姜蒜末、干辣椒段、花椒粒,小火爆香,加入提前调好的料汁(生抽、老抽、蚝油、白糖适量),翻炒均匀后烧至粘稠。 4. 倒入炸好的茄子段,快速翻炒,让每一块茄子都均匀裹上浓郁的料汁,撒上香菜和白芝麻,翻匀即可出锅。蒸茄子
材料:茄子4个、生抽1勺、蚝油1勺、白糖半勺、辣椒粉半勺、小米椒半勺、蒜末1勺、香菜葱花1勺、白芝麻1小勺。
步骤 1. 茄子清洗干净,切成小段,蒸锅里加水烧开后,将茄子放入蒸8分钟,蒸之前可以在茄子上刷一层白醋防止变黑。 2. 蒸好的茄子稍微放凉,撕成条状,放入盘中。 3. 调制料汁:蒜末、小米椒、辣椒粉、生抽、蚝油、白糖、香菜葱花和白芝麻混合均匀,倒入茄子中,轻轻拌匀即可。烤茄子
材料:茄子2-3根、青椒1个、红椒1个、大蒜3-4瓣、生姜1块、小葱适量、食用油、生抽、老抽、白糖、食盐、蚝油、淀粉、料酒。
步骤
1. 茄子洗净,切去蒂头,切成滚刀块或厚片,放入淡盐水中浸泡10分钟,捞出挤去多余水分。
2. 调制料汁:生抽、老抽、白糖、食盐、蚝油、水淀粉混合均匀备用。
3. 锅中倒入适量食用油,油热后放入茄子,小火炸至定型后捞出,再复炸至金黄色。
4. 锅中留底油,放入姜末、蒜末、花椒、干辣椒,炒出香味,倒入料汁,小火熬至汤汁浓稠,倒入炸好的茄子,翻炒均匀,撒上香菜和白芝麻即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择尝试。希望这些食谱能为您提供一些灵感,让您做出更多美味的茄子菜肴!