炸茄子茄子吸油怎么办

要减少炸茄子时的吸油量,可以采取以下几种方法:

腌制

将茄子切成滚刀块后,放入大碗中,撒上一小勺盐,抓匀后腌制10-15分钟。盐能帮助茄子释放部分水分,从而减少吸油的情况。

裹粉

茄子腌制后,可以裹上一层玉米淀粉或土豆淀粉。这样可以形成一层保护膜,锁住茄子内部的水分,减少吸油。

也可以在茄子表面先裹上一层干淀粉,然后再裹上一层蛋粉糊,最后再放入油锅中炸。

控制油温

油温应保持在六成热(约160-180℃)左右,这样茄子可以快速定型,不会吸入过多油脂。

复炸也是关键,第一炸定型,第二炸带焦,这样可以使茄子口感酥脆,不易回软,同时也能减少吸油量。

挤压

炸好的茄子可以用漏勺轻轻按压,挤出多余的油分。

其他方法

将茄子切成薄片后,用盐拌匀腌10分钟,然后用厨房纸吸干水分,再进行油炸。

也可以将茄子放入微波炉中加热几分钟,然后再进行油炸,这样可以使茄子变软,减少吸油量。