金针菇平菇汤
金针菇平菇汤是一道简单又营养的汤品,适合家庭日常食用。以下是制作金针菇平菇汤的详细步骤:
材料需求
新鲜香菇:5朵
新鲜金针菇:100克
平菇:100克
枸杞:适量
姜片:3片
大葱:2段
大蒜:2瓣
生抽:1大勺
料酒:1大勺
清水:1500毫升
盐:适量
胡椒粉:少许
鸡精:1小勺(可选)
制作步骤
准备菌菇
将香菇、金针菇、平菇等菌类用流水冲洗干净,特别注意香菇的根部要去掉。
香菇切片,金针菇切去根部,平菇撕成小块,确保每种菌菇都能均匀入味。
煮汤底
锅中加入1500毫升清水,放入姜片、葱段、蒜瓣,开火煮沸。
水开后撇去浮沫,确保汤底清澈。
加入菌菇
先将香菇片和金针菇、平菇一同加入锅中,继续加热,保持中小火煮沸,炖煮10-15分钟,直到菌菇完全软化并释放出香气。
调味
加入生抽、料酒,搅拌均匀,煮沸后,加入适量盐、胡椒粉调味。
加入枸杞
在汤中加入枸杞,继续煮2-3分钟。枸杞能够增加汤的甘甜和营养,起到滋补的作用。
最后调味
根据个人口味,加入适量的鸡精提鲜,搅拌均匀后继续炖煮2分钟。
完成
将煮好的汤倒入汤碗中,撒上葱花或香菜作为装饰,增添香气。
小贴士
金针菇和平菇撕成小块,可以使其更容易入味。
炖煮过程中保持中小火,避免汤水烧干。
根据个人口味,可以适当调整盐、胡椒粉和鸡精的用量。
这道金针菇平菇汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。希望你能喜欢这道汤品。