蛋黄黄炒西兰花

蛋黄黄炒西兰花是一道色香味俱佳的经典家常菜。下面是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

西兰花:1颗,切成小朵

鸡蛋黄:7个

:适量

:适量

生抽:适量

料酒:适量

胡椒粉:适量

小葱:适量,切碎

蒜头:适量,切碎

蚝油:1勺

松鲜鲜:少许

香菜:2颗(可选)

烹饪步骤:

西兰花处理

将西兰花洗净,切成大小均匀的小朵。

锅中加水烧开,加入少许盐,将西兰花焯水1分钟,捞出过凉水,沥干水分备用。

鸡蛋黄炒制

锅中倒入适量油,油温热后,将鸡蛋黄倒入锅中,炒至金黄蓬松的状态后盛出备用。