排骨怎么给孩子烧汤

为孩子准备排骨汤时,可以采用以下几种简单又营养的做法:

基础版儿童排骨汤

食材:排骨500克,姜片适量,清水适量,盐、胡椒粉等调味料适量。

步骤

1. 将排骨洗净,放入开水中焯水,捞出备用。

2. 烧一锅清水,将焯水后的排骨放入锅中。

3. 加入姜片,用中小火煮1-2小时,期间可以根据个人爱好添加调味料。

4. 最后加入盐、胡椒粉等进行调味即可。

山药红枣排骨汤

食材:排骨500克,山药2节,红枣10颗,姜片3片,葱白2段,盐、料酒适量。

步骤

1. 排骨切小块,冷水下锅焯水,去除浮沫。

2. 山药去皮切滚刀块,红枣洗净。

3. 锅中加入2000ml清水,放入焯好的排骨、姜片、料酒。