猪肝鸡蛋炒豆腐
猪肝鸡蛋炒豆腐是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤:
所需材料:
1. 猪肝 200克
2. 鸡蛋 2个
3. 豆腐 200克
4. 生姜 1小块
5. 蒜瓣 2-3瓣
6. 大葱 1根
7. 青红椒 各1个
8. 盐 适量
9. 生抽 适量
10. 料酒 适量
11. 胡椒粉 适量
12. 淀粉 适量
13. 油 适量
所需工具:
1. 炒锅
2. 刀
3. 砧板
4. 搅拌器
步骤:
准备食材
猪肝切片,用料酒、生抽、胡椒粉和淀粉拌匀腌制半小时。
豆腐切成小块。
生姜、蒜瓣、大葱、青红椒切碎备用。
炒鸡蛋
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
热锅冷油,倒入蛋液,用铲子快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。
炒豆腐
锅中放适量油,放入生姜、蒜瓣、大葱翻炒出香味。
加入豆腐块,用勺子压碎,继续翻炒至豆腐出出水。
加入炒好的鸡蛋,轻轻翻炒均匀。
炒猪肝
另起一锅,放适量油,爆香蒜末。
下猪肝片,快速翻炒至变色。
加入青红椒片,继续翻炒至断生。
最后加入适量盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
装盘
将炒好的豆腐和猪肝分别盛出,装盘即可。
提示和建议:
猪肝炒的时间不宜过长,以免过老,影响口感。
豆腐炒的时候可以先压碎一些,这样炒出来的豆腐更加细腻。
可以根据个人口味调整辣椒和调料的用量。
这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合全家享用。希望你喜欢!