羊肉片白萝卜汤的做法
1. 羊肉炖白萝卜汤
材料:
白萝卜500克
羊肉(选羊排最佳)500克
枸杞5克
精盐3克
姜10克
做法:
1. 将白萝卜去皮,切成滚刀块,焯水后备用。
2. 取砂锅将砍成块的羊排冷水下锅,水开后撇净浮沫,加生姜小火慢炖一小时,放入焯好水的白萝卜和枸杞,再炖15分钟,加精盐调味即可。
2. 羊肉片萝卜丝汤
材料:
羊肉片半斤
白萝卜半根
粉丝1把
香菜1棵
虾皮半汤匙
香油1汤匙
葱1段
姜2片
白胡椒粉1茶匙
做法:
1. 白萝卜去皮洗净,香菜洗净。
2. 粉丝放到盆内,加入温水,把粉丝泡发变软。
3. 把白萝卜切成粗细均匀些的丝。
4. 锅内加入水烧开,下入羊肉片,加入料酒,把羊肉片拨散开,水开后,撇去浮沫,将羊肉片捞出,沥净水分待用。
5. 锅内重新加入水烧开,下入姜末和虾皮,煮2-3分钟,把虾皮的鲜味煮出来。
6. 下入羊肉片,大火烧开,撇去浮沫。
7. 下入粉丝,烧开,加入盐,白胡椒粉,调味,关火,淋入香油,盛出,撒上香菜末和葱末即可。
3. 羊肉炖白萝卜(带当归)
材料:
羊肉 1000克
大葱 一小段
生姜 适量
当归 3小根
白萝卜 400克
黄豆 50克
做法:
1. 羊排肉切成块,放姜和料酒焯过水,温水洗净沥干水。
2. 姜切成片,3小根当归,黄豆50克洗净。大葱切圈。
3. 半只白萝卜洗净,切片大小一样的片,锅内放水煮开,焯水,去白萝卜涩味。
4. 热锅放油,下姜片炒香,放羊肉翻炒,放料酒出腥,炒至收干水,放黄豆。
5. 放开水,当归,大火煮。
6. 略去浮沫,汤煮至乳白后,放高压锅压12分钟后,揭开高压锅放白萝卜煮烂。
7. 将炖好的汤倒入沙锅,放上切好的大葱即可。放一点点当归出羊肉的气味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。