肥牛青椒鸡蛋的做法
肥牛炒饭
材料:肥牛片、米饭、青椒、红椒、洋葱、鸡蛋、生抽、盐、胡椒粉、葱花。
做法:
1. 将肥牛片放入热水中焯水,捞出备用。
2. 青椒、红椒、洋葱切丁,葱切末。
3. 烧热油,将鸡蛋炒散,盛出备用。
4. 锅中加入适量油,放入洋葱丁炒香,再加入青椒、红椒翻炒。
5. 加入焯水过的肥牛片,翻炒均匀。
6. 加入米饭,用生抽、盐、胡椒粉调味,翻炒均匀。
7. 最后加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,撒上葱花即可。
肥牛辣椒炒蛋
材料:青辣椒、土鸡蛋、盐、肥牛。
做法:
1. 肥牛切片,青椒切丁。
2. 鸡蛋打入碗中,加盐搅拌均匀。
3. 热锅凉油,倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出。
4. 锅中加油,放入肥牛片翻炒至变色,加入青椒丁继续翻炒。
5. 最后加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。
藏健康功效
材料:肥牛、鸡蛋、米椒、尖椒、葱、姜、蒜、盐、蚝油、鸡精、花椒粉。
做法:
1. 肥牛用开水烫熟,冲凉备用。
2. 鸡蛋打入碗中,加入适量水,盖上保鲜膜,蒸十分钟。
3. 锅中加油,放入米椒、尖椒、葱蒜炒香,加入肥牛翻炒。
4. 倒入蒸好的嫩蛋,加蚝油、鸡精、花椒粉、盐调味,翻炒均匀即可。
尖椒肥牛炒蛋
材料:青尖椒、肥牛、鸡蛋、蚝油、酱油、葱、小米辣。
做法:
1. 热锅凉油,葱花爆香。
2. 加入肥牛和小米辣,炒至变色。
3. 加入尖椒丝,加蚝油和酱油。
4. 将肥牛放到锅边,加入蛋液,加点胡椒粉和鸡精出锅。
肥牛炒鸡蛋
材料:肥牛片、鸡蛋、料酒、生抽、胡椒粉、盐、酱油、食用油、葱花、香菜。
做法:
1. 肥牛片用料酒、生抽、胡椒粉腌制十分钟。
2. 热锅凉油,油温五成热时下肥牛片快速滑炒,至变色捞出备用。
3. 另起锅,少许油,将打散的鸡蛋液倒入,待鸡蛋凝固后,迅速放入炒好的肥牛片,加入适量的盐、酱油调味,快速翻炒均匀。
4. 最后撒上葱花、香菜等辅料,即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。