干贝虾仁什锦
干贝虾仁什锦是一道色香味俱全的经典菜肴,主要材料包括虾仁、干贝、鸡蛋、玉米粒、青豆等,通过简单的烹饪技巧,使各种食材完美融合,呈现出丰富的口感和营养价值。
主要食材
虾仁:500克
干贝:150克
鸡蛋:1个
玉米粒:150克
青豆:150克
料酒:2勺
盐:5克
食用油:20克
烹饪步骤
干贝处理
干贝浸泡1小时,然后撕碎或保持完整,根据个人口味选择。
虾仁处理
虾仁洗净后,用纱布控干水分。
加入料酒、生姜粉、盐、蛋清,静置三十分钟。
炒制过程
热锅凉油,下入虾仁翻炒至变色,大约五到六分钟。
加入干贝(撕碎或完整),继续翻炒。
打入鸡蛋,快速翻炒至蛋液凝固。