干贝虾仁什锦

干贝虾仁什锦是一道色香味俱全的经典菜肴,主要材料包括虾仁、干贝、鸡蛋、玉米粒、青豆等,通过简单的烹饪技巧,使各种食材完美融合,呈现出丰富的口感和营养价值。

主要食材

虾仁:500克

干贝:150克

鸡蛋:1个

玉米粒:150克

青豆:150克

料酒:2勺

:5克

食用油:20克

烹饪步骤

干贝处理

干贝浸泡1小时,然后撕碎或保持完整,根据个人口味选择。

虾仁处理

虾仁洗净后,用纱布控干水分。

加入料酒、生姜粉、盐、蛋清,静置三十分钟。

炒制过程

热锅凉油,下入虾仁翻炒至变色,大约五到六分钟。

加入干贝(撕碎或完整),继续翻炒。

打入鸡蛋,快速翻炒至蛋液凝固。