冬瓜大葱豆芽豆角
你提到的食材包括冬瓜、大葱、豆芽和豆角,可以制作出多种美味的菜肴。以下是几种推荐的菜谱及其做法:
冬瓜豆角炒肉
主料:冬瓜200克,豆角300克,五花肉100克
辅料:姜片、蒜末、盐、酱油、鸡精
做法:
1. 冬瓜去皮切块,豆角洗净切段,五花肉切片。
2. 锅中加油,放入姜片和蒜末煸炒出香味。
3. 加入五花肉片翻炒至变色。
4. 加入豆角段,翻炒几分钟至变软。
5. 加入冬瓜块,继续翻炒。
6. 根据口味加入盐、酱油和鸡精调味。
7. 炒至冬瓜软烂,豆角熟透,关火即可。
冬瓜豆芽汤
主料:冬瓜200克,绿豆芽150克
辅料:姜片、葱段、盐、酱油
做法:
1. 冬瓜去皮切块,绿豆芽洗净。
2. 锅中加水,放入冬瓜块和姜片,大火煮开后转小火煮几分钟。
3. 加入绿豆芽,继续煮至豆芽熟透。
4. 根据口味加入盐和酱油调味。
5. 出锅前撒上葱花即可。
冬瓜豆芽炒大料
主料:冬瓜500克,绿豆芽150克
辅料:油、盐、生抽、蚝油、生姜、八角、桂皮、干辣椒、老干妈辣椒酱、香葱、生粉
做法:
1. 冬瓜切块,绿豆芽洗净。
2. 锅中加油,放入冬瓜块和大料中火煸至冬瓜表面微黄。
3. 倒入适量清水,放入蚝油、生抽翻炒均匀,盖上锅盖大火焖三四分钟。
4. 加入绿豆芽,放老干妈辣椒酱翻炒均匀。
5. 淋入适量水淀粉收汁,撒葱花,翻炒均匀即可。
这些菜谱不仅简单易做,而且能够充分保留食材的营养成分,口感清爽,适合家庭日常食用。你可以根据自己的口味选择合适的菜谱进行尝试。