香菇木耳青椒凉拌
凉拌香菇青椒木耳是一道色香味俱全的凉菜,主要食材包括干香菇、青椒和干木耳。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
干香菇:一饭碗(切后)
青椒:12~16个
干木耳:半菜碗(泡发后)
生抽:1/2汤匙
蚝油:适量
食用油:适量
盐:适量
鸡精:少许(可选)
醋:适量
辣椒油:适量(可选)
香油:几滴
蒜末:适量
做法
准备食材
木耳提前泡发,摘去烂叶和根部硬的部分,滤干水分。
香菇泡发,抓一把在手中,稍微挤掉水分,切成条状。
青椒洗净,横切和竖切,切成小片。
炒制食材
锅烧热,将香菇倒入炒干水分(用锅铲压起来没什么水了就可以了)。
倒入食用油,将青椒倒入锅内翻炒,炒热后先放一定量的盐,利于青椒变软。
青椒炒至差不多熟时倒入木耳翻炒,炒热后继续加盐。炒至噼里啪啦响后加入适量生抽,炒匀,再放适量蚝油炒匀即可出锅。
凉拌
将炒好的香菇和青椒木耳盛出,放凉。
准备一个大碗,将青椒丝和木耳放入碗中。
加入盐、鸡精(可选)、醋、生抽、香油、蒜末拌匀。
如果喜欢辣味,可以加入辣椒油。
将调好的料汁淋在青椒木耳上,搅拌均匀即可食用。
小贴士
泡发木耳:木耳提前泡发可以使其更加柔软,口感更佳。
炒制顺序:先炒香菇和青椒,再炒木耳,这样可以保证食材熟透且口感更好。
调味料:可以根据个人口味调整调味料的用量,喜欢酸甜口味的可以多放醋和糖,喜欢辣味的可以加入辣椒油。
这道凉拌香菇青椒木耳不仅口感丰富,而且营养丰富,是一道简单又美味的凉菜,适合作为下酒菜或开胃菜。