虾仁炸茼蒿
“虾仁炸茼蒿”是一道结合了鲜嫩虾仁和清香茼蒿的美味菜品。以下是几种不同的做法,供您参考:
经典做法
材料:茼蒿一把,虾仁10-15个,大蒜3-4瓣,八角1个,花椒8-10粒,葱花4-8块,姜片2片,生抽1-1.5勺,盐适量,玉米油15-20克。
步骤:
1. 茼蒿切断焯水至成熟,过凉水备用;虾仁焯水至成熟,过凉水备用。
2. 烧料油,凉锅内加油,小火,依次放入姜片、葱花、八角、花椒,慢火炸,注意观察花椒别炸糊。
3. 将大蒜切成蒜末,与准备好的茼蒿和虾仁搅拌在一起。
4. 在步骤3的食材上放一个滤网,将烧好的料油浇在食材上,加入盐和生抽搅拌均匀即可。
创新做法
材料:茼蒿洗净切成丁,虾仁洗净切成丁,鸡蛋2个,面粉适量。
步骤:
1. 茼蒿丁和虾仁丁与鸡蛋、面粉搅拌均匀。
2. 热锅凉油,油烧至6成热后,小火炸制出锅,满满的都是菜,适合挑食的小朋友和大朋友。
简单快捷做法
材料:茼蒿叶100g,虾仁50g,姜粉、蒜粉、盐、料酒、白胡椒粉、油、澄粉淀粉、五香粉各适量。
步骤:
1. 茼蒿去梗留叶,洗净沥水后切碎末;虾仁用料酒和白胡椒粉处理后,切成虾仁粒。
2. 加入姜粉、蒜粉、茼蒿末、五香粉和盐,拌匀。
3. 加入澄粉和淀粉,拌匀后分成圆丸子。
4. 丸子入五成热的油中,两面炸定型,大火复炸后捞出即可。
健康轻盈做法
材料:茼蒿250克,虾仁10个,面粉75g,玉米淀粉75克,盐、五香粉、味精、鸡蛋各适量。
步骤:
1. 茼蒿和虾仁洗净控干水分。
2. 茼蒿和虾仁加入鸡蛋、五香粉、盐、味精,抓拌均匀。
3. 起锅烧油,四成热,一个个下锅炸,中小火慢炸约十分钟。
4. 捞出装盘,清香美味。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望您能做出美味的“虾仁炸茼蒿”!